Jaki materac dla nastolatka? Sprawdź, jaki model wybrać

Czy wiesz, że nastolatek potrzebuje więcej snu niż osoba dorosła? Okres, gdy ma się kilkanaście lat, to czas intensywnego rozwoju i wzrostu. Aby te procesy przebiegały prawidłowo, organizm potrzebuje około 8-10 godzin dobrego snu. Dlatego wybór odpowiedniego materaca dla nastolatka ma znaczenie. Czym kierować się przy zakupie? Podpowiadamy!

Materac dla nastolatka – dlaczego jego wybór jest ważny?

Wiesz już, że zdrowy sen to absolutna podstawa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza w młodym wieku. Warto zapewnić nastolatkowi jak najlepsze warunki nocnego wypoczynku. W jaki sposób?

• Przede wszystkim postaw na łóżko, a nie na kanapę – nawet ta najlepsza nie jest w stanie zapewnić podparcia czy komfortu, które gwarantuje „prawdziwy” materac.
• Z uwagą wybierz materac, który trafi na ramę. Pamiętaj, aby nie decydować się na przypadkowy model – zwłaszcza że materace młodzieżowe mogą mieć nieco inne parametry niż modele dla osób dorosłych.
• Pamiętaj, że Twój nastolatek rośnie, dlatego warto myśleć długofalowo – tak, aby miejsce spania było komfortowe przez co najmniej kilka lat.

Jeżeli z uwagą podejdziesz do tego, jaki materac dla nastolatka wybrać, Twoja latorośl będzie się cieszyć:

• prawidłową regeneracją w godzinach nocnych;
• większą ilością energii o poranku;
• wsparciem w budowaniu prawidłowej postawy kręgosłupa i zdrowych nawyków związanych ze snem.

Jak zatem widzisz, to naprawdę ważna kwestia. A na co dokładnie zwrócić uwagę, wybierając materac dla nastolatków? Kluczowe są 3 elementy: wypełnienie, twardość oraz rozmiar. Oto nasze wskazówki.

Jaki materac dla nastolatków? Wybieramy wypełnienie

W kategorii materacy dla młodzieży można znaleźć modele z różnym wypełnieniem. Co zatem wybrać? Dostępnych jest kilka opcji i każda ma swoje zalety.

Termoelastyczne i wysokoelastyczne materace dla młodzieży

Przy wyborze modelu dla nastolatka warto zwrócić na materace termoelastyczne oraz wysokoelastyczne. Te pierwsze powstają z wykorzystaniem pianki termoelastycznej, która pod wpływem nacisku oraz temperatury idealnie dopasowuje się do ciała, w efekcie zapewniając idealne podparcie we właściwych miejscach. Na podobnej zasadzie działa pianka wysokoelastyczna.

Oba te materiały powracają po nocy do pierwotnego kształtu – są więc mało podatne na deformację. W przypadku nieustannie rosnącego nastolatka to bardzo ważna zaleta, ponieważ materac będzie się na bieżąco dopasowywać do jego zmieniającej się anatomii. Jednocześnie nie będzie on tworzył zbędnego nacisku, który mógłby powodować pogorszenie jakości snu.

Warto też pamiętać, że materace piankowe świetnie sprawdzą się w okresie „buzujących hormonów”, gdy pojawi się problem z nadmierną potliwością. Zapewnią one poczucie „świeżości” i „oddychania”, co ułatwi zarówno zaśnięcie, jak i utrzymanie tego stanu nawet w upalną noc.

Lateksowe materace dla nastolatków

Materace lateksowe mają tę zaletę, że są wykonane z materiału odpornego na roztocza, grzyby, pleśń, a także brud, kurz i zanieczyszczenia. To zatem doskonała opcja zwłaszcza dla nastolatków zmagających się z alergią. Lateksowe wypełnienie będzie sprzyjać spokojnemu wypoczynkowi bez obawy o podrażnienia skóry czy np. katar sienny.

Kieszeniowe materace dla nastolatka

Szukasz produktu, który posłuży Twojemu nastolatkowi przez wiele lat? Największą wytrzymałością cechują się modele kieszeniowe. Produkty te są przy tym elastyczne i bardzo wygodne – wiele modeli łączy 7-strefowy, kieszeniowy rdzeń z grubą warstwą pianki „Memory”. Taka kombinacja oznacza świetne podparcie dla kręgosłupa, a jednocześnie maksymalny komfort snu.

Twardość materaca dla młodzieży – jaką wybrać?

Najlepszy materac to zawsze ten najtwardszy? Dla nastolatka – niekoniecznie. Zbyt twardy model będzie dla młodego człowieka po prostu niewygodny. Może powodować drętwienie ciała i trudności we właściwym „ułożeniu się” do snu. Pamiętaj, że nastolatek waży mniej niż osoba dorosła, zwłaszcza w pierwszej połowie okresu nastoletniości, a zatem nie będą dla niego odpowiednie materace do łóżek o stopniach twardości H4 czy H5. Najlepszym wyborem będzie:

• przy wadze nastolatka niższej niż 50 kg – materac miękki H1,
• przy wadze 50-70 kg – materac średniomiękki H2;
• powyżej tej wagi – materac średniotwardy H3.

Odpowiedni rozmiar materaca dla nastolatka

O zakupie materaca dla nastolatka myśli się najczęściej, gdy pociecha wyrośnie już z typowo dziecięcego łóżka. Zatem weź pod uwagę to, że:

• dziecko jest w okresie dynamicznego wzrostu, przez co nawet w ciągu roku może urosnąć o kilkanaście centymetrów;
• materac młodzieżowy powinien być inwestycją na kilka lat.

Dlatego nie warto „rozdrabniać się” i kupować nowy model rok po roku. Lepiej zainwestować w doby materac dla młodzieży raz, a porządnie – tak, aby materac młodzieżowy posłużył przez dłuższy czas. Z tej perspektywy polecamy od razu zdecydować się na model o wymiarach minimum 120 x 200 cm. Szerokość na 1,2 m zapewni swobodę ruchu w czasie snu i relaksu, natomiast długość na 2 m sprawi, że materac nie stanie się za krótki, i pozwoli się „wyciągnąć” na łóżku.

Nadal masz wątpliwości odnośnie do tego, jaki materac dla nastolatka wybrać? Aby rozwiać Twoje wątpliwości – zdaj się na specjalistów, którzy doradzą Ci, jaki materac dla młodzieży będzie najlepszy.